Thai Travel

October 14, 2010

สถานที่ท่องเที่ยวโยคะ — Berkshires, MA — Kriaplu

เดินทางโยคะได้เพิ่งมีแมสซาชูเซตความสุขของการเยี่ยมชมศูนย์ Kripalu โยคะและเฮลธ์ตั้งอยู่ใน Berkshires ของเวสเทิร์ ที่รู้จักกันดีสำหรับความหลากหลายของโปรแกรมของมัน, Kripalu เป็นโยคะที่ใหญ่ที่สุดของประเทศและศูนย์องค์รวมอย่างไม่เป็นทางการ กว่า 600 ชนิดที่แตกต่างกันอย่างไม่เป็นทางการ, การประชุมเชิงปฏิบัติการและโปรแกรมฝึกโยคะมีบริการที่สวรรค์ขยายตัวนี้สำหรับการเดินทางโยคะ

Kripalu และเมืองใกล้เคียงใน Lenox เสนอสถานที่พักผ่อนที่เงียบสงบและผ่อนคลายจากเมืองปริมณฑลของภาคตะวันออกเฉียงเหนือ สถานที่ตัวเองสามารถมองเห็นวิวทะเลสาบสวย Mahkeenac ซึ่งท่านสามารถเพลิดเพลินกับการพายเรือคายัประมงในช่วงฤดูร้อนและน้ำแข็งในฤดูหนาว ศูนย์จะล้อมรอบด้วยป่าเขียวชอุ่มให้ reacquantance น่ารักกับธรรมชาติผ่านทางเดินป่าที่น่าตื่นตาตื่นใจ, sledding, หรือเดินอย่างรวดเร็วสำหรับอากาศที่นี่กรอบ

Lenox, MA เป็นเมืองที่มีเสน่ห์กับบูติกช้อปปิ้งที่น่าสนใจและร้านอาหารที่ดีมากมาย เราขอแนะนำ Bistro สังกะสีและเค้กที่น่าตื่นตาตื่นใจของปู สำหรับผู้ที่ที่อาจต้องการพักผ่อนจากการพักผ่อน, Normal Rockwell Museum, Tanglewood Music Center (บ้านฤดูร้อนรางวัลของวงดนตรีซิมโฟนี Boston) และสกีรีสอร์ทไม่กี่ครอบครัวจะขับรถออกไปอย่างรวดเร็ว ในขณะที่บริเวณโดยรอบของ Kripalu น่ารักในตัวเองรักษาจริงตั้งอยู่ภายในอาคาร Kripalu จริงๆมีเหตุผลมากไม่เคยออกจาก เราเพียงซ้ายสองครั้งใน 30 วันของเราอยู่

เมื่อเข้าพักที่ศูนย์ Kripalu, คุณสามารถใช้เวลาอย่างน้อย 3 ชั้นเรียนโยคะต่อวัน(ตั้งแต่นุ่มนวลต่อความเข้มแข็งแรง) เป็นโปรแกรมพิเศษมากมายที่เกิดขึ้นตลอดทั้งปี ตรวจสอบตารางเวลาในการประสานงานการเดินทางของคุณด้วยหลักสูตรที่คุณสนใจโปรแกรมรวมถึงข้อเสนอของโยคะสำหรับเป้าหมายเฉพาะเช่นการอยู่ตรงกลางอีกครั้งรับรอง Ayurvedic, สมาธิ, pranayama, และเต้นรำโยคะ Kripalu ยังมีโยคะเดือนที่น่าตื่นตาตื่นใจหนึ่งการฝึกอบรมครูแบบเข้ม ในการเพิ่มจำนวนมาก celebs – โยคะมักจะมาโดย Kripalu เป็นครูเช่น Rodney Yee,Rea Shiva, โรเบิร์ตเธอร์แมนและ Krishna Das

ทั่วกระดาน, การแสดงความคิดเห็นของพวกเขาให้มากที่สุดเสมอไปถึงคุณภาพของ Kripalu ของชั้นเรียนโยคะ Kripalu โยคะเน้นการไหลของพรานา, ฝึกความเห็นอกเห็นใจการยอมรับตนเองการพัฒนาสติพยาน (สังเกตกิจกรรมของจิตใจโดยไม่มีการตัดสิน) และนำบทเรียนที่เรียนบนเสื่อเข้ามาในชีวิตประจำวัน ในชั้นเรียน Kripalu, นักเรียนแต่ละคนเรียนรู้ที่จะหาระดับของตนเองในการปฏิบัติในวันหนึ่งวันโดยการมองเข้าข้างรวมท่าโยคะ Hatha ทั่วไปบาง poses โดยเน้นการจัดตำแหน่ง ชั้นเรียนจำนวนมากจะขึ้นอยู่กับลักษณะ Kripalu Hatha แต่วินยาสะชั้นเรียนนอกจากนี้ยังมีการไหล

Yoga การเดินทางเคล็ดลับ : อย่าลืมถามคนเฝ้าประตูหากมีนักเรียนชั้นเรียนช่วยอ่อนโยนสามารถใช้ได้ในช่วงพักของคุณ (โดยปกติในวันพฤหัสบดี) ในชั้นเรียนเหล่านี้โยคะครูเกี่ยวกับนักเรียน 12 คนการฝึกอบรมมาและมีความรู้สึกที่ดี Hands – On ความช่วยเหลือในชั้นเรียน คุณจะออกจากความรู้สึกเช่นเดียวกับคุณเพียงแค่มีนวดชั่วโมง

Kripalu ของครูผู้สอนระดับสูงได้รับการฝึกโยคะตั้งแต่ปี 1970 เมื่อกลุ่มได้อาศรม ภูมิปัญญาของคุรุ, Swami Kripalu ของพวกเขาได้รับการรักษาไว้เป็นสามารถเห็นได้ในคุณภาพของการเรียนที่ศูนย์

ศูนย์ Kripalu ของศิลปะการรักษาที่นี่มีหลากหลายครอบคลุม modalities เพื่อสุขภาพและการผ่อนคลาย ถือว่าเป็นแพ่งยังค่อนข้างดีคุ้มค่าเงิน, ข้อเสนอศิลปะบำบัดรวมถึงการบริการนวดแผนโบราณ acupressure, shiatsu, ไทยนวด, งานพลังงานใบหน้าและรักษาอายุรเวท

อาคาร Kripalu ตัวเองเป็นคริสตจักร Jesuit รับการปรับปรุงใหม่ หลายคนกล่าวว่าสามารถใช้บิตของการขัดผิวเพื่อนำมาเข้าสู่ยุคใหม่ของการตกแต่งสไตล์สปา สิ่งอำนวยความสะดวกที่ศูนย์ Kripalu รวมถึงห้องซาวน่าสระน้ำวนและฟิตเนสเซ็นเตอร์ โรงอาหารสไตล์บุฟเฟ่ต์ที่มีชื่อเสียงระดับสำหรับข้อเสนอที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกายยังอร่อยมาก การใช้ผลิตภัณฑ์ส่วนใหญ่ที่ปลูกในประเทศและ Organics, พ่อครัวเข้ามาพร้อมกับทางที่น่ามหัศจรรย์ที่จะทำให้อร่อยยังอาหารบริสุทธิ์ ให้แน่ใจว่าไม่พลาด Lasagna สควอช สำหรับผู้ที่มีจานสีที่รับประทาน แต่ผักมี"บาร์พื้นฐาน"ทางด้านหลังซึ่งรวมถึงรายการเช่นเต้าหู้เทมเป้ quinoa, และอาหารอื่น ๆ ง่าย

ห้องพักนอนพักผ่อนที่เรียบง่ายและ Kripalu minimalistic ตัวเลือกแตกต่างกันไปจากห้องนอนเดียวกับ bunks สไตล์หอพัก หลายคนบ่นเกี่ยวกับการขาดของความหรูหราที่ Kripalu การพิจารณาราคา เรารู้สึกชอบความเรียบง่ายที่นำเสนอโดยอาศัยการเตือนของเราน้อยเพียงก็จะสามารถบรรลุความสุข ผู้ตรวจทานหนึ่งที่แนะนำให้"ถ้าสิ่งที่คุณกำลังมองหาเป็นประสบการณ์ระดับห้าดาว … ไปที่สปาระดับห้าดาว.

ราคาอาจมีราคาแพงบ้าง สำหรับการเข้าเงียบ R & R, อัตรายามค่ำคืนเริ่มต้นที่ $ 181 สำหรับวันหยุดสุดสัปดาห์หอพักห้องพักสไตล์และ $ 249 สำหรับเดี่ยว ซึ่งรวมถึงสามมื้อทุกวันและเข้าถึงได้มากหรือน้อยได้ตาม, การเรียนโยคะที่คุณต้องการเข้าร่วม

สุดท้ายของเราพูดเกี่ยวกับ Kripalu และเหตุผลหลักที่เราขอแนะนำนี้อย่างไม่เป็นทางการท่องเที่ยวโยคะเป็นบรรยากาศของสถานที่ โยคะสไตล์ Kripalu เป็นความเห็นอกเห็นใจและเกียรติมากความถูกต้องเป็นจริงที่อยู่ในแต่ละบุคคล ไม่ได้หลังจากระยะเวลาที่คุณจะได้สัมผัสนี้ไหลของอัตตาและเข้าร่วมในความสุขของแท้ดำเนินการผ่านห้องโถง ออกจากโทรศัพท์มือถือของคุณอยู่ในรถหรือไม่ได้คิดเกี่ยวกับการตรวจสอบอีเมลของคุณและดื่มด่ำกับความบันเทิงให้กับประสบการณ์ความรักนี้

Leave a Comment »

No comments yet.

RSS feed for comments on this post. TrackBack URI

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

Create a free website or blog at WordPress.com.

%d bloggers like this: